Kennst du das? Du bist nicht zufrieden mit deinem Handeln, du fragst dich, was anderen über dich denken? Du orientierst dich stark daran, wie andere dich wahrnehmen? Hinterfragst dich, ob du anders hättest handeln können? Vielleicht fühlst du dich von anderen „angeschaut“ und denkst, es müsse etwas Negatives sein?
In diesem Artikel möchte ich dir…
Eltern zu sein bedeutet auch, sich Sorgen zu machen. Besonders dann, wenn das eigene Kind krank ist oder sich plötzlich etwas verändert. In solchen Momenten fühlt es sich manchmal an, als würde die Angst einen regelrecht überrollen. In diesem Beitrag möchte ich dich mitnehmen in einen sehr persönlichen Moment – und dir zeigen, wie ich…
Kennst du das auch? Du fühlst dich gestresst, überfordert oder ängstlich und hast das Gefühl, keiner versteht dich? Vielleicht hörst du in solchen Momenten den Satz: „Reiß dich doch mal zusammen!“ Manchmal kommt er von außen, manchmal sagst du ihn zu dir selbst. Aber hilft das wirklich? Ich erlebe oft in meiner Praxis, dass Menschen…
